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02월 04일 (음식 921kcal, 운동 1750kcal)
20160204

20151207 다이어리 일기상세

성공 1851kcal
921/ 1226 kcal
1750/ 204 kcal
아침식사270kcal(29.32%)
키위
21kcal
양배추
31kcal
닭가슴살
109kcal
고구마 생것
109kcal
점심식사330kcal(35.83%)
보리밥
142kcal
나물반찬들
150kcal
된장찌개
38kcal
오후간식130kcal(14.12%)
엠피
130kcal
저녁식사191kcal(20.74%)
닭가슴살
109kcal
양배추
31kcal
키위
21kcal
방울토마토 1개
30kcal
운동1,750kcal
승마
390kcal
서킷 트레이닝
1,000kcal
에어로빅
360kcal
  • 시유나
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 시유나
  • 02.05 06:34
  • mozzi1012 트레이닝한번받고나면 장난아니거든요 ㅋ감사합니다 화이팅입니다^^
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초보
  • mozzi1012
  • 02.05 02:54
  • 운동 칼로리가 ㄷㄷㄷ..!! 화이팅이예요!!
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