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  • 완윤비·초보
  • 2016.02.04 21:22
02월 04일 (음식 1157kcal, 운동 603kcal)
20160204

20151207 다이어리 일기상세

성공 429kcal
1157/ 1179 kcal
603/ 196 kcal
아침식사128kcal(11.06%)
고구마
 128kcal
점심식사171kcal(14.78%)
고구마
 128kcal
쇠고기죽
 43kcal
오후간식389kcal(33.62%)
인스턴트커피
 85kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유)
 49kcal
[뚜레쥬르] 호박찰도넛
 255kcal
저녁식사469kcal(40.54%)
닭발볶음
 378kcal
계란찜
 91kcal
운동603kcal
버피테스트(세트)
 90kcal
스텝퍼
 60kcal
버피테스트(세트)
 45kcal
천천히걷기
 132kcal
스텝퍼
 120kcal
천천히걷기
 66kcal
버피테스트(세트)
 45kcal
버피테스트(세트)
 45kcal
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02월 04일 (음식 707kcal, 운동 120kcal)
0 50 ddolmi

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