view-top

  • 해버굿데이·초보
  • 2016.02.04 13:29
Q.꼭 규칙적으로 시간을 정해서 먹어야하나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 칼로리만 맞춰서 너무 늦게만 안먹으면 된다고 생각했는데 제 맘대로 불규칙적으로 먹으면 더 배고플 때 있고 아닐 때 있더라구요ㅜㅜ 시간을 어떻게 쪼개서 섭취해야 덜 배고프고 좋을까요??
  • 해버굿데이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

승마살 허벅지살 빼는 방법
2 374 169cm/69kg
ㅠㅠ돌아가ㅗ싶어요
1 70 동키콩

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • ♥뚱팅이♥
  • 02.04 19:07
  • 저는 예전에 시간 정해서 먹으니까 나중에 빨리 배고파지더라구요 그러다가 하루는 아침을 그냥 배고플때까지 기다려서 배고플때 먹으니까 점심될때까지 배안고프더라구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 뚱04공주
  • 02.04 17:38
  • 저두 너무시간정해서 먹진않아요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글