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  • 다시시작하는다욧·초보
  • 2016.02.04 14:07
Q.아침밥챙겨먹는거랑 다이어트랑 어떤관련이죠?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침밥먹으면..다가올 저녁 식욕이 감당이안되요..ㅠ
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댓글 (2)

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  • 뚱04공주
  • 02.04 15:33
  • 그래요?사람나름인거같아요 전아침은 꼭챙겨요 그래야 하루종일든든해서...
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정석
  • 찌니찌니♡
  • 02.04 14:15
  • 보통 아침을 잘 먹어야 이후 식단 관리가 되고 머 머리도 잘 돌아가고 요요도 적게 오고 등등
    아침식사를 꼭 해야하는 이유는 많은데

    ㅜㅜ 저도 아침은 최소한 또는 거르는게 다욧에 도움이 되는거 같아요
    아침을 든든히 먹는날은 종일 식욕이 당기더라구요 ㅜㅜ 왜 그런건지 ㅜㅜ
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