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  • 각닥고래·초보
  • 2016.02.05 18:30
02월 05일 (음식 1699kcal, 운동 1455kcal)
20160205

20151207 다이어리 일기상세

성공 162kcal
1699/ 800 kcal
1455/ 394 kcal
아침식사397kcal(23.37%)
바나나
 186kcal
두부
 71kcal
아몬드
 140kcal
점심식사783kcal(46.09%)
[롯데제과] 초코파이
 450kcal
사과
 114kcal
케밥
 219kcal
오후간식208kcal(12.24%)
가래떡
 208kcal
저녁식사311kcal(18.30%)
아구찜
 311kcal
운동1,455kcal
숀리 할수있어 운동
 150kcal
런지(세트)
 32kcal
점핑잭 (세트)
 50kcal
플랭크
 60kcal
스쿼트(세트)
 13kcal
싸이클 실내자전거
 1,000kcal
숀리 할수있어 운동
 150kcal
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