다이어트

독한년~·지존
2019.03.29 12:01

2019년 3월 28일 2일차 배고프다~

어제부터 9시부터 5시까지만 먹는 간헐적 단식~
어제는 온식구가 외식을 해서 실패~
외식으로 체중이 늘었다 96.3~ㅎㅎ 한끼~
오늘부터 집밥으로 먹는다~
아~ 배고프다~
4시에 뭘좀 먹었어야 하는데~
식구들 저녁 준비하느라 고구마 반쪽만 먹었더니 넘 배고프다~
그래도 참으련다~
나의 배가 공복에 익숙해지도록~
꼬르륵~소리가 들린다~

독한년~
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

넘 힘드네욧..

0 32 덤ㅂ노받ㄴㅂㄷ

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글