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간헐적단식 2일차입니다!!
첫날 갑자기 먹는양도 줄이고 저녁을 4시에 먹었더니 죽을맛이어서
오늘아침 식욕폭발했네요ㅠㅠ
작심삼일이 고비입니다!! 내일만 지나면 익숙해지겠죠😊😊

  • 뜽여닝
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댓글 (2)

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초보
  • 뜽여닝
  • 04.03 00:10
  • 쥬냐냐 네!감사합니다ㅠㅠ 저는 물을 조금씩 계속마시는걸로 허기를 달래요..
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다신
  • 쥬냐냐
  • 04.03 00:01
  • 아이고 ㅠㅡ ㅠㅡ 화이팅입니다 영힘드시면 같은 칼로리를 드시되 식사의 주기와 횟수를 늘려보세요
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