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  • tii4477·초보
  • 2019.04.09 19:49
04월 09일 (음식 1521kcal, 운동 180kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 31kcal
1521/1572 kcal
180/ 262< kcal
아침식사132kcal(8.68%)
찰옥수수 찐것
 132kcal
오전 간식148kcal(9.73%)
아몬드
 70kcal
호두
 78kcal
점심식사662kcal(43.52%)
돼지고기
 354kcal
현미밥
 160kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
 148kcal
오후간식65kcal(4.27%)
찐옥수수
 65kcal
저녁식사514kcal(33.79%)
돼지고기
 354kcal
현미밥
 160kcal
운동180kcal
노 점핑
 100kcal
합
 80kcal
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