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  • Gina0509·초보
  • 2019.05.04 03:51
다이어트 첫째날_04월 02일 (음식 685kcal, 운동 258kcal)
다이어트 첫쨋날 (4/2/2019)

인생의 최고의 체중찍고 건강을 위해 다이어트를 결심했어요. 2019년까지 30키로를 감량하려고 합니다.

20151207 다이어리 일기상세

오후간식153kcal(22.34%)
해독주스
 135kcal
[크라운제과] 마이쮸
 18kcal
저녁식사532kcal(77.66%)
파프리카
 11kcal
오이
 9kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
 148kcal
군고구마
 124kcal
삶은 달걀
 240kcal
운동258kcal
런닝머신 걷기
 258kcal
  • Gina0509
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다이어트 1주차 후기_04월 08일 (음식 671kcal, 운동 566kcal)
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