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  • 시작2019·초보
  • 2019.04.11 00:56
기록의 힘
이제 3일 밖에 안 지났지만, 내가 뭘 먹는지를 기록하니까 관리가 되네요. 매일 빵, 과자, 초콜릿만 먹었는데...이제 자연식으로 먹기에 도전하려고 합니다.
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주2회 요가&주1회 필라&주3회이상 헬스
3 243 이남매맘^@^
어플로 기록하면서 한번 해봐야겠어요 ㅎㅎ
1 81 토비9

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