view-top

  • *정쏘*·다신
  • 2019.04.15 00:21
  • 1
간헐적 49일차

19시간 47분

거의 8개월? 만에 사발면이란걸...먹엇습니닼
와...ㅜㅜ 미쳤나봅니다 ㅋㅋㅋㅋ
그리고 죄책감들어 탄수화물 차단하다가..😣
라면덕인지 치킨이 너무땡겨 9시반에...또르르😢
치킨을 먹고 또 마카롱 두개흡입..미쳤다
미친거같아요😢😢😢😢 폭식의 끝을봤네요 ㅎㅎ
내일은 약속이 있구 내일저녁부터 40시간 단식 또 들어갑니다 ㅜㅜ하앙😢😢😢
폭식하구 단식하고..먼가 쳇바퀴 도는느낌..
40시간 하고 다시 맘잡고 열심히 해야죠!
갠차나용 갠차나 이거먹엇다구 예전몸으로 돌아가진않을테니~ 스트레스 안받으렵니당!
단식후엔 반키토도 같이 해보려구요~ 완전키토는 좀 무서워서ㅠㅠ

오늘도 고생해떠요~ 😘

여러분 폭식하지말아요~
  • *정쏘*
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

46kg목표
0 116 오드리마미

썸네일

+1
간헐적 단식 11차
0 47 Julia1125

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 다산댁
  • 04.15 13:21
  • ㅎㅎ
    공복운동 화이팅~^^
    오늘 식사시간에 쉬림프 먹었는데 생각보다 별로라 반만 먹고 그중 새우만 다 골라 먹고 버렸어요 ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • *정쏘*
  • 04.15 12:47
  • 다산댁 ㅜㅜ흑훅 잘참으셧균요!! 저도 참앗어여하는데ㅠㅠㅠ 오늘 너무 후회대네요 ㅎㅎ 공복운동 시작하려구요~ 화이팅😍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 04.15 09:06
  • 저도 어제 서버웨이 쉬림프 먹고 싶어서 샀는데 단식 시작 시간이라 먹을까 말까 계속 고민하다가 결국 오늘 먹으려고 냉장고에 있어요ㅎ
    이따가 식사 시간 되면 먹을려구요ㅎ
    정쏘님 같이 힘내요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글