극심한변비(주1~2회)예요
식사량을 줄여서가 아니고 항상 변보는 회수가ㅠㅠ
해독주스가 변비에 좋다고 하더라구요
식사대용으로 먹는건 아니고
공복한잔
저녁식사후 간식개념으로 한잔 이렇게하루 두잔마셔요
해독주스마신지 열흘정도 됐는데
변보는 회수가 변함이 없네요ㅠ
아침에 먹으면 좋다는 금사과도 먹고
고구마는 오전간식으로 두개씩 먹구요
푹익은 바나나도먹구요..
약의 힘을빌리는건 좋아하지않아서 식습관으로 고쳐보려 하는데
잘되지않아요..
신랑말로는 해독주스마신후부터 방귀냄새가
심해졌대요...
해독주스가 변비에 정말효과가 있는걸까요??
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