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  • 빼서유지하자·다신
  • 2019.04.24 08:08
10일의 변화 -2.9kg 진행중

다이어트 시작한지 10일
단기간에 이렇게 많이 빠진건 처음이네요😊
  • 빼서유지하자
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댓글 (12)

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댓글리스트

초보
  • 계란조아아
  • 04.30 19:19
  • 너무 대단하시네요 부러워요ㅜ
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입문
  • shasal
  • 04.28 22:39
  • 10일만에 이런 눈바디라니 부럽네요!
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다신
  • 빼서유지하자
  • 04.27 18:45
  • 여전히스물여섯 상체에 비하면 날씬한데 다리도 셀룰라이트 많아요
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정석
  • 여전히스물여섯
  • 04.27 12:46
  • 원래 허벅지는 엄청 날씬! 부럽습니다
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다신
  • 빼서유지하자
  • 04.25 21:43
  • 노래하는푸린 ㅋㅋ 감사합니다 더 노력할께요
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입문
  • 노래하는푸린
  • 04.25 20:03
  • 등 배 허리 모두 변화가 눈에 보이네요 대단하십니당👍👍👍
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다신
  • 빼서유지하자
  • 04.25 18:12
  • sinkong 식단은 아침저녁은 식단플래너로 점심은 그냥 평소 먹는대로 먹었어요 대신 더 먹진 않았어요 운동은 거의 안했다고 해도 과언이 아닐듯 해요 무리하면 아파서요 그래도 주말에 침대와 일체형이 돼는데 그걸 막기 위해 공원이라도 다녀왔어요
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다신
  • 빼서유지하자
  • 04.25 18:09
  • 인생힘드네 ㅎㅎ 감사합니다 아직 한참 멀었지만 조금이라도 빠져서 좋습니다
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입문
  • 인생힘드네
  • 04.25 10:05
  • 배가 쏙 들어가셨네요^^
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정석
  • @KOBI
  • 04.25 08:21
  • 많이 빼셨네요~ 식단이나 운동 궁금해요!
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