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  • 55사이즈!·지존
  • 2019.05.02 16:20
  • 1
55.0 뜻하지 않은 간헐적 단식...

어제 뷔페에 다녀온 후부터 꽉찬 배에 물만 마셔댔더니 오늘 아침까지 꺼지지가 않네요~ㅋㅋ
17시간 공복 후에 아침 10시가 되서야 아침을 먹었어요..

운동은 줌바댄스 30분 추고
아령운동으로 늘어진 팔뚝살 정리운동하고
마트에 다녀왔네요..
서비스로 받은 마켓오 오!그래놀라 우유에 타 먹으니 맛있어요.. 다음에는 큰걸로 사올려구요..
저녁은 일반식으로 제사음식 남은거 먹을 예정이에요..

오후시간 알차게 보내세요~^^
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댓글 (23)

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댓글리스트

지존
  • 55사이즈!
  • 05.03 12:22
  • 반짝반짝멋지게 걍 큰 모닝빵에 양상추 계란 두부부쳐서 올려 먹었어요~^^
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 05.03 10:31
  • 아침 베이글 샌드위친가요? 맛있겠다~~
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 05.02 21:46
  • 55사이즈! 저는 38입니다!!^^
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지존
  • 55사이즈!
  • 05.02 21:46
  • 줌바둘리짱 가까운 언니~ㅋㅋㅋ
    가까운 동생은 몇살인가요..?
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 05.02 21:31
  • 55사이즈! 린주언니보다 한살 위네요^^ 그럼 가까운 언니네요!!♡이제 느낌으로 기억 저장 했어요!!
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지존
  • 55사이즈!
  • 05.02 21:29
  • 줌바둘리짱 지난번에 얘기했었는데.. 46세예요~^^ 둘째가 중1인데 인싸춤 줌바 찾아주더라구요.. ㅋㅋ
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 05.02 20:25
  • 55사이즈! 언니 화이팅!!♡
    근데 언니 나이를 여쮸봐도 될까요?
    어느 정도 언니인지 궁금해서요
    지금 느낌으로 한참 언니인것 같아요ㅎㅎ
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지존
  • 55사이즈!
  • 05.02 20:12
  • 줌바둘리짱 줌바초보라서 안선영꺼밖어 안해 봤는데.. 인싸춤 줌바도 있더군요.. 도전해봐야겠어요~^^
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지존
  • 미니스퀏
  • 05.02 20:11
  • 55사이즈! 걸음수로 50걸음 안되게 바로 붙어있는데
    게으른 것도 있고 벗고 뭘한다는게 낯설었나봐요 이번달 생각해보고 초보반부터 시작해볼까봐요 ㅎ
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지존
  • 55사이즈!
  • 05.02 20:09
  • 미니스퀏 수영이 체력소모 많이 되고 몸의 균형도 맞춰줘서 좋은 운동이에요.. 저는 차몰고 15분가야 하는데.. 바로 옆이면 저는 평생회원 될 꺼예요...ㅋ
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