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  • 섣달그믐·입문
  • 2019.05.07 07:32
190506

오늘부터 다이어트 시작이지만 아직은 조금씩 걸음마만 떼는 단계랄까,,!

식단 : 아침 - X
점심 - 급식
저녁 - 김치국수

그 외 - 아이란 (요거트+우유 혼합음료)
물 0.5L

운동 : 땅끄부부 허벅지 운동 1세트
  • 섣달그믐
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