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  • 슬림어터·초보
  • 2019.05.07 18:55
05월 07일 (음식 591kcal)
하루 천칼로리 이하 삭단으로 먹고있는데..
이렇게 먹으면 살찔까요?
햄버거는 단품으로시키고 안에있는 소스 다빼고 , 빵 두쪽다 안먹고 패티랑 토마토 양상추 양파만 먹었어요ㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 1481kcal
591/ 2486 kcal
0/ 414 kcal
아침식사92kcal(15.57%)
맛있당
파프리카
 5kcal
연두부
 31kcal
양배추찜
 4kcal
[종근당건강] 락토핏 생유산균19
 10kcal
훈제 닭가슴살
 31kcal
양념치킨소스
 11kcal
점심식사113kcal(19.12%)
[동원] 쎈쿡 건강한 혼합곡밥
 29kcal
슬라이스햄
 19kcal
깻잎무침
 20kcal
[매일유업] 엔요
 45kcal
저녁식사386kcal(65.31%)
[맘스터치] 할라피뇨 통가슴살버거
 321kcal
[매일] 바이오 플레인 로어슈거
 65kcal
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