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  • 제인러브·다신
  • 2019.05.08 00:10
5/7 마무리
음 ~~ 음식은 탄단지 맞출려고 노력하고.. 칼로리는 넉넉하게 먹었네요. 장거리 출퇴근하면서 ‘ㅡ’ 극한의 다여트는 못합니다.. 포악해 질지도..

오늘 pt 다녀왔는데.. 운동 기간 내내 ~~ 꼭 공복 운동 하라는 얘기를 들었네요. 👨‍🦳 트레이너 님이 그렇게까지 이야기 하는데..

20분이라도 싸이클 타 볼까 라는 생각이 드네요.. 30 분은 심적 부담되고.. 20분은 만만해 보여서요.. ^^🥶
  • 제인러브
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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 제인러브
  • 05.08 08:56
  • 탄력원츄궁디실화냐 헐 ~~ 파닥 파닥 거리면서 살아도 실속은 없어요 ~~^^ 응원 감사합니다
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다신
  • 궁디실화냐
  • 05.08 08:51
  • 맞어 러브님 넘 부지런하셔요. 육아까지 하시는데. 부끄부끄
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다신
  • 탄탄원츄
  • 05.08 00:18
  • 일하시면서 운동에 식단에 게다가 셤준비까지! 러브님 넘 멋 죠 ㅣㄴ 여성이신 것 같애요! 계속 팟팅요!
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