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  • 윤댜리·초보
  • 2019.05.11 17:23
05월 09일 (음식 920kcal, 운동 546kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 427kcal
920/ 961 kcal
546/ 160 kcal
아침식사173kcal(18.80%)
사과
 65kcal
바나나밀크쉐이크
 108kcal
점심식사229kcal(24.89%)
삶은 달걀
 80kcal
단호박찜
 30kcal
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살
 59kcal
[푸르밀] 프리미엄 비피더스 블루베리
 60kcal
오후간식120kcal(13.04%)
오렌지
 88kcal
사과
 32kcal
저녁식사270kcal(29.35%)
닭가슴살
 54kcal
단호박찜
 30kcal
우유
 122kcal
삶은 달걀
 64kcal
야식128kcal(13.91%)
[리얼넛츠] 하루건강견과 프리미엄
 128kcal
운동546kcal
스쿼트
 7kcal
와이드 스쿼트
 13kcal
런지
 5kcal
사이드 레그 레이즈
 8kcal
보통 걷기
 503kcal
사이드 레그 레이즈
 8kcal
레그레이즈
 2kcal
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