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  • 승히인데오·입문
  • 2019.05.20 23:50
Q.궁금한 것이 있어서 올려봅니다 ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 원래
아침 : 삶은 계란 2개, 바나나 1개
점심 : 일반식
저녁 : 삶은 계란 2개, 바나나
이렇게 먹었는데
아침 : 삶은 고구마 1개, 바나나 1개, 저지방 우유(종이컵) 1잔
점심 : 일반식
저녁 : 삶은 계란 1개(or 2개나 저지방 우유 1잔) ,바나나 1개
이렇게 바꾸려고 하는데 괜찮을까요 ㅠㅠ?
  • 승히인데오
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식단에 김치 괜찮을까요
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재수생인데 먹는걸로 스트레스를 풉니다
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댓글 (1)

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다신
  • ssoma
  • 05.21 07:10
  • 이전 식단이나 지금 식단이나.... 그리 좋다고는 안봐요. 전체적으로 섭취열량 부족으로 보입니다.
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