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  • 말린멸치·정석
  • 2019.05.23 10:12
다신 14기 신청합니다
1년동안 22킬로 감량하고 잠시나마 가볍게 살다 요요가 오네요. 10킬로 찌는데 3개월도 안걸렸습니다ㅠ 다시 1년전으로 돌아가고 있는 모습에 매일 자책만 하고 있어요.
다신14기로 다시 의지를 불태울겁니다!
식단+식사시간지키기+꾸준한 운동이 한달동안 목표에요.
화이팅!!
  • 말린멸치
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