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과식과 과음 후
모임이 있어 음주를 피하지 못했지만ㅠ
맥주대신 소주로 달렸어요..^^

담날 숙취로 운동은 못했지만,
쇼핑몰 열심히 걸으며 물2리터 마셨고요.

오늘 체중재보니 음주당일 아침보다 100g 증량이네요.

이 정도면 선방인거죠~~~? ㅎㅎ
  • luxka
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댓글 (2)

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다신
  • 엘사*
  • 05.24 16:13
  • 그정도면 정말 선방이죠♥
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초보
  • 성공핏
  • 05.24 13:54
  • 선방입니다. 저도 한달동안 운동을 못하는데 걷기라도 열심히 해야겠네요^^
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