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간헐적단식 1일차
출근 후에 배가고파 방탄커피 한 잔 만들어 마시고, 점심은 1/4 일반식으로 먹었습니다.
급 몸살이 와서 저녁은 건너뛰고, 운동도 안하고 그냥 귀가했네요 ㅠ

  • chenru
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댓글 (4)

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초보
  • chenru
  • 05.29 21:59
  • 쥬냐냐 네// 걱정 감사합니다//
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초보
  • chenru
  • 05.29 21:58
  • Aranggg 저는 타임스탬프라는 어플 사용하고 있어요!
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초보
  • Aranggg
  • 05.29 08:55
  • 날짜 시간 직접 입력하신건가요~? 어플이면 알려주세요!!
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다신
  • 쥬냐냐
  • 05.28 22:35
  • 아구국 ㅠㅠㅠ 몸살 ㅠㅠㅠ
    ㅠㅠ무리 하시지 않으시고 건강부터 회복되시길 ㅠㅠ
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