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  • 찐율미·다신
  • 2016.02.10 11:19
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타바타 트레이닝 도서신청합니다^^
이제막 다이어트 시작했고요,
책과 다이어트에 관심이 많아서
처음으로 신청하게 됐습니다.

1시간 운동을 단 4분으로 끝내는 기적의 운동법

타바타 박사가 직접 쓴 최초의 책

정말 하루에 4분, 주 2회만 실시해도
3주 만에 반드시 효과가 나타나는 거 맞죠?

163cm에 57kg이고요,
식단조절도 같이 병행한지 5일입니다.


독서+다이어트의 기회를 주세요^-^



http://m.blog.naver.com/jyr2267271/

제 블로그입니다 ^0^
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댓글 (1)

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운영자
  • 다신지킴이
  • 02.23 18:25
  • 타바타 트레이닝 책 체험단으로 선정되셨습니다. 공지사항을 확인해 주세요 ^^
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