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  • 다어타·초보
  • 2019.06.05 21:44
Q.한달만에 살빼기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한달만에 살뺄수 있을까요??ㅜㅜ
허벅지 안쪽살과 종아리 알이요ㅜㅜ 방법좀 알려주세요
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지존
  • 이야오오오오오
  • 06.06 02:52
  • 허벅지안쪽은 한달은 너무 적고 종아리알은 운동보단 스트레칭이 더 효과적이에요 현재 체중이나 몸이 어떤지 모르겠만 여유있게 꾸준히 해주세요
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