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  • 지니하나·다신
  • 2019.06.11 19:30
  • 1
6월11일 다이어트 일기

운동 많이 하고 피곤해요. 넘 많이 했나봐요.
저녁은 치즈닭갈비 해먹었어요. 점점 치즈양이
늘어나고 있다는 거. ㅋㅋ

오트밀 주문한 게 왔는데 어떻게 먹어야
맛있나요? 자기전에 우유붓고 냉장고에 넣어
놨다가 아침에 먹나요?
맛있게 먹는 팁 좀 알려주세요.

내일은 미술동아리 가는 날.
또 다른 오드리햅번 예쁘게 그려오려구요.
내일은 운동 가볍게 할거예요.😊
  • 지니하나
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댓글 (23)

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댓글리스트

다신
  • 콩이잉
  • 06.12 09:06
  • 닭갈ㅂ ㅣ!!!!!!!꺄 맛있겠오💕먹고싶다!!오트밀 나도있는데 먹어야지..사놓고 안건들고있어ㅋㅋ언니 수고햏어🧡
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정석
  • 슈가^^
  • 06.12 01:48
  • 슬버가 정말 좋은 운동인가봐요~ 여러분들이 하시네요. 저도 조만간 도전해보고 싶네요~ 발목에 무리 안갈까 모르겠네요...
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다신
  • 마시애린
  • 06.11 23:25
  • 집에서 닭갈비를 자주드시네요ㅎㅎ
    오트밀 불려먹어야 젤 맛나긴해요! 오트밀만 한두스푼정도 우유부어서 불려놓고 담날 이것저것 추가해드심 돼용
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정석
  • 올해도또
  • 06.11 23:23
  • 슬로우버피를.....200개!?!?
    난 오늘 버피 50개....다신14미션이라 겨우겨우 하고 누웠는데 다리가 후들후등 하는거 같은데 정말 대단해용!!!
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 06.11 22:52
  • 다른 오드리 완젼기대되요~~^^
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다신
  • 지니하나
  • 06.11 22:27
  • 줌바둘리짱 역시 니가 에너자이저 맞다.😊
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 06.11 22:21
  • 지니진돌 ㅎㅎㅎ 저는 이상하게 오늘은 덜지쳐요 기절하진 않더라고요^^
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다신
  • 지니하나
  • 06.11 22:17
  • 줌바둘리짱 무리한 거 맞지.😅 다리 아파.
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 06.11 22:16
  • 언니 오늘 확실히 무리 하신거 맞죠?^^
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다신
  • 지니하나
  • 06.11 22:08
  • 보라솔빛 엄마랑 쇼핑해서 엄청 피곤할텐데 댓글 달러 왔네. 운동해서 피곤한 거 보다 쇼핑해서 피곤한 게 더 힘들걸. 먹고싶은 걸 참는 걸 처음 느끼다니 난 그저 신기하다.
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