2377/1826 kcal
510/ 304< kcal
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 190ml) | 124kcal |
콩비지찌개 (1인분) | 134kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 264kcal |
핫바 (1개, 80g) | 80kcal |
더 건강한 견과 (1회분, 20g) | 104kcal |
밀크커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
[오리온제과] 다이제 (1회분, 30g) | 146kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
[오뚜기] 오리엔탈논오일소스 (1회분, 100g) | 30kcal |
닭가슴살 (1인분, 80g) | 87kcal |
양배추 (1접시, 30g) | 9kcal |
계란 생것 (1회분, 50g) | 79kcal |
[버거킹] 요거트아이스크림 (1개, 660g) | 702kcal |
[롯데삼강] 빵빠레초코(파스퇴르) (1회분, 185g) | 180kcal |
[담터] 핫초코 (3포, 60g) | 240kcal |
에어로빅 (60분) | 360kcal |
러닝머신 걷기 (30분) | 150kcal |
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