다이어트

찡애야·정석
2019.06.13 23:16

[다신14기 식단미션] 4일차

아침 - 미주라 무염토스트 1개
점심 - 함박스테이크 브런치
함박 60g 2개, 김자튀김, 초록올리브, 볶음밥, 샐러드, 계란후라이 두개, 후실리샐러드, 단호박샐러드
저녁 - 한우곰탕 1 그릇, 흑미밥1 공기, 깍두기 , 오징어젓갈, 배추김치
간식- 아이스 아메리카노 2잔, 미주라 비스켓 3개, 트윅스 작은거 1개, 키커 1개

찡애야
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