신고하는 이유는 무엇인가요?
* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.
안녕하세요.
1년째 PT와 필라테스를 병행하며 다이어트 중인 사람 입니다^^
하루 4끼 탄단지를 챙겨 먹고 있는데.. 다신샵을 통해 힘들지 않게 잘 챙겨 먹고 있습니다.
점심과 저녁 사이 탄수화물 섭취가 필요한데.. 이땐 고구마 or 현미떡으로 해결 중에 있습니다.
달짝아이스군고구마 먹으며 운동 열심히 하고 싶습니다. 슬림 탄탄 ^^
달짝아이스군고구마 체험단에 당첨되고 싶어요~~
게시글 목록
댓글 (0)
최신순|등록순|공감순
신고 사유를 선택해주세요.
함께 읽으면 도움되는 글
칼럼고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!