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02월 11일 (음식 1142kcal, 운동 104kcal)
20160211

20151207 다이어리 일기상세

성공 295kcal
1142/ 1599 kcal
104/ 266 kcal
아침식사607kcal(53.15%)
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
소불고기 (1소접시, 100g)
88kcal
참치 김치찌개 (1인분)
276kcal
[풀무원] 풀아임리얼과채케일키위 (1회분, 150ml)
94kcal
점심식사350kcal(30.65%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
레드파프리카 (1/2개, 33g)
6kcal
한라봉 (1회분, 40g)
19kcal
고구마말랭이 (1회분, 50g)
150kcal
달걀 흰자 (1개, 32g)
17kcal
오후간식15kcal(1.31%)
[할리스커피]아메리카노 (1레귤러, 384ml)
15kcal
저녁식사170kcal(14.89%)
초콜렛쉐이크 (1컵, 291ml)
170kcal
운동104kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
  • 희야81
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