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02월 11일 (음식 2125kcal, 운동 150kcal)
20160211

20151207 다이어리 일기상세

실패 1112kcal
2125/1035 kcal
150/ 172< kcal
아침식사277kcal(13.04%)
현미밥 (1공기, 100g)
152kcal
삶은계란 난황 (2개, 34g)
123kcal
장김치 (1소접시, 22g)
2kcal
점심식사495kcal(23.29%)
[파리바게뜨] 클럽샌드위치 (1개, 176g)
360kcal
[파리바게뜨]아침&후레쉬우유 (1회분, 200g)
135kcal
오후간식172kcal(8.09%)
리얼너트&블루베리 (1회분, 25g)
140kcal
[부산우유] 부산우유1A (1회분, 50ml)
32kcal
저녁식사1,181kcal(55.58%)
혜지니랑.....
짜장면 (1인분, 450g)
700kcal
탕수육 (1회분, 100g)
481kcal
운동150kcal
마일리 사이러스(복근) (15분)
150kcal
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