굿이브닝!
오늘 5:2 2일차. 좋네요. 한달동안 몸이 어케 변활지..안찌고 유지만 되도 성공! 낼은 하루동은 500칼 먹는 날이에요. 메뉴는 이미 생각해뒀어요 ㅎㅎ. 앞으로 수&일(월)은 500칼 먹는 날로 정했어요.
오늘은 테스트할겸 저녁먹고 일부러 대만 디져트 시식했어요. 근데 집에 와서 체중을 쟀는데 간단18:6 실천중 낮시간에 달구리 시식했을 때와 다르게 체중에 변동이 없었어요. 그래서 살짝 억울한 생각이 들었어요 😑 암튼, 한달동안 계속 지켜보려구요 ㅎㅎ
그럼 오늘도 수고하셨습니다 !
아들 아침- 버터 에그 토스트+미니 호박씨드버터 토트+파인애플+맥아초코우유
점심- 렌틸콩 김치 치즈 볶음박+열빙어+랍스타샐러드.
저녁은 말레시아 식당에서..
아들이 방학동안 예습한다고 물리화학책(우리땐 화학,물리 다 따로따로였는데, 한국은 어떤지..)사러 저녁먹고 사점에 들렀다. 중2부턴 수학 잘 받아도 물리점수가 낮으면 평균점수랑 전교등수가 확 떨어지거든요. 그리고 아들은 컴백홈, 난 저녁 워킹.어제 잠을 잘 못자서 얼굴이 좀 부었..😂아들은 요아래꺼..잔 하이난 치킨을 시켜서 아들 치즈난 한조각 먹었어요. ㅎㅎ 이거 대박 맛나요. 😋
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