1.전신사진
2. 소감
우선 다신이란 어플을 만나게 되서 정말 다행이라고 생각해요.
시험 스트레스때문에 그 스트레스를 먹는걸로 풀었어요.
제가 준비하는 시험은 체력시험도 같이 봐야되서 제 몸이 무거워질수록 불리하다는걸 알면서도 그 굴레에서 벗어나기 힘들었어요. 근데 지금은 센서를 재면 그 전이랑 다르게 몸도 가벼워져서 더 잘나오고 스트레스도 안받고 ㅎㅎ,, 과자랑 탄산음료를 그렇게 먹어댔으니..😭 그전 몸무게로 돌아갈려면 더 멀었지만
다신 14기가 끝나도 즐거운마음으로 음식의 소중함을 느끼면 건강하게 다이어트할꺼에요!ㅎㅎ 1,2차는 별로 안힘들었는데 공부랑 병행하면서 하느라 3,4주차에는 식욕을 주체하지못하고 먹었다가 다시반성하면서 운동을 더더 해줬어요 😭 그래도 그런 모습을 보면서 많이 바뀌었다고 생각해요 ㅎㅎ 다신14기 모든분들 진짜 얼마 남지않았네요 ㅎㅎ 마지막까지 힘내보아요!!ㅎㅎ
마지막으로 다신 관리자분들 정말정말 감사합니다🙏🏻
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