아 진짜 무슨 알콜중독인가봐요
보통하루에 일하는날은 2만보.휴일은 만보정도 걸어요
먹는양은 보통 공기밥 100그램정도고요
먹는 음식종류는 건강식이 대부분입니다.
닭가슴살 야채.두부.계란등등
근데 문제는 술이에요
작년 4월부터 다이어트
10키로 넘게 뺏는데 운동으로 뺏어요
근데 그때도 술은 먹었지만
요즘은 운동을 잘못해요
사실 못한다해도
아침에 사이클 30분은 꼭합니다.
그래도 술의 위력은 대단해요
올해들어 야금야금 3키로 쪘어요
그래서 10일간 금주 들어갑니다.
먹는건 다묵음서 10 일금주시 몸변화 보려고요
18일날 휴가가니 딱 10일이네요
사실많이 마십니다
보통 640미리 큰병 한개반에서 두개는 먹으니까요.
어쨌건 10일간 술마시면 쌍욕해주세요.
욕먹어도 싸니깐요
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