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  • 날씬쵸리·다신
  • 2016.02.11 18:35
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만보 간단하게 체크하는 유용 팁

만보는 보통 걸음으로 한시간반(90분)을 걸으면 된다고 합니다.

다신 어플에서 체킹하는 만보 기능은 전혀 맞질 않네요. 아이폰 사용자입니다만.. 🤔

저는 밴드를 사용하고 있지만 만보기나 운동체크 밴드가 없으신 분들은 만보를 간단하게 체크 할 수 있는 좋은 방법인 듯 해요.

하루에 만보 걷기가 힘들지만
우리 모두 으쌰! 아자 ! 화이팅 !
  • 날씬쵸리
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댓글 (21)

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댓글리스트

다신
  • 날씬쵸리
  • 02.16 09:49
  • 셔어언 걷는 운동은 유산소운동으로 좋다고 하네요~~
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다신
  • 날씬쵸리
  • 02.16 09:48
  • 우혁이엄마 아무래도 운동을 하고난 뒤에 음식이 땡기져 ㅠㅠ 저도 저녁운동하고나면 항상 배가 허해요..
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초보
  • 셔어언
  • 02.16 02:34
  • 하루에 만보걷기 운동으로 갠찮나요??
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정석
  • 쪼쪼0704!
  • 02.13 19:21
  • 전 만보기앱 스타트하고 매일마다 일끝나고 1시간반 걷는데 그쯤 걸으면 만보돼더라구요 문제는 그러고서 처먹어서 도로아미타불
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다신
  • 날씬쵸리
  • 02.13 18:22
  • 봄소식 ^^ 좋은 하루되세요~
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입문
  • 봄소식
  • 02.13 08:40
  • 감사합니다~^^
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다신
  • 날씬쵸리
  • 02.13 06:31
  • bigyk ^^ 행복한 주말되세욤~
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초보
  • bigyk
  • 02.12 23:21
  • 유용한 팁 감사합니다~
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다신
  • 날씬쵸리
  • 02.12 21:56
  • 루시서현 아자아자 ^^ 감사해요
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다신
  • 날씬쵸리
  • 02.12 21:56
  • 곰깅 자세한 설명 감사해요~ 넘나 센스있는 곰깅님~ 굳밤되세요 :)
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