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  • 배찌러버·초보
  • 2019.07.16 15:12
Q.간헐적단식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
간헐적단식중에 운동해서 잠깐 띵했을때있었는데 괜찮겠죠..?
15 9 정도로하고 하루 한시간 걷기에 틈나면 훌라후프하고 스트레칭하는데 많이하는것도아닌거같은데 걱정되서요.ㅠ 시작한지 4일차입니다!병아리에오 ㅎㅎ
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댓글 (2)

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다신
  • 49쩜9
  • 07.18 11:48
  • 간헐적 단식 중에는 운동은 가급적 욕심 안부리는게 좋을 것 같아요..
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다신
  • 마시애린
  • 07.16 16:54
  • 충분히 안드시는거 아닌가요?
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