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  • 마이럽석·초보
  • 2019.07.19 12:07
Q.통통에서 마름,,
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
53-47어떻게 뺄까요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
  • 마이럽석
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몸무게가 안줄어요 ㅜㅜ
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다신
  • 보라솔빛
  • 07.19 12:21
  • 기초대사량보다 300은 더 드시면서 유무산소 운동을 병행하여 꾸준히 3개월,6개월,1년 지속할 수 있는 다이어트를 하세요.
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