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  • 월와핸JIN·초보
  • 2019.07.23 22:10
Q.저탄수식단 하시는 분들
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효과 많이 보셨나요??
이제 시작하려 하는데..
  • 월와핸JIN
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댓글 (1)

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다신
  • 닉초퍼
  • 07.31 19:26
  • 저탄수란 당질제한인데요
    효과가 엄청 높죠
    인슐린 분비가 억제되니 저장상태에 벗어나 효과가 높은데 식단 짜는게 여간 힘들어요 공부할것두 많구요
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