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  • 엘곰·초보
  • 2019.07.25 11:10
음식들 칼로리가 ㄷㄷ
오늘 너무 배고파서 햄버거 세트 하나 먹었는데 천칼로리가 넘어가네요 ㅠㅠ 운동한게 소용없어진듯 ㅠㅠ
  • 엘곰
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비포 에프터 읽다버니
1 125 기일게보자
이따 점심에 설빙브라우니빙수 먹으러가는데요 ㅋㅋㅋ 칼로리가 천이 넘네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
1 159 간헐적단식유지

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댓글 (2)

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  • 55성공할거야
  • 07.25 21:23
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 빡센다이어터
  • 07.25 18:01
  • 열량이 많이 필요할 때 드세요!
    예를 들면 아침이라든가 점심 때쯤에 드시구
    하루 동안 충분히 소모하시다가
    마지막에 운동하셔서 잡아주시면 됩니다!
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