다이어트

루갈번스타인·지존
2014.11.01 09:14

Q.유산소운동 질문이요

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런닝머신으로 인터벌런닝40분과 빠르게걷기6.5속도로50분하는거랑 어떤방법이 체지방 분해 효과적이죠?

루갈번스타인
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