view-top

  • 건강행복라이프·초보
  • 2019.08.07 22:46
Q.술 먹은 다음날
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
보통 어떻게 관리하세요? 평소처럼 식단+운동 하면 될까요
  • 건강행복라이프
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

두달에12키로빼기 가능할까요
2 128 초보입니당
다이어트초보 도와주세요!
2 140 Vbnmzxc

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 마시애린
  • 08.08 18:00
  • 근력운동은 절대 하지마시고 가벼운 유산소만 하세요. ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • linaheel
  • 08.07 23:31
  • 해장하실때 너무자극적인거 드시지마시고 운동은 가벼운강도로하시는게 좋습니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 따봉스
  • 08.07 22:50
  • 술먹은 다음날에는 12시간 공복이 좋아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글