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  • 라라랏·초보
  • 2019.08.09 16:39
Q.식단을 안하고도 살을뺄수있을까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
밥은 먹고싶은데 운동만으로도 다이어트가 됄까요?
  • 라라랏
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댓글 (4)

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다신
  • 마시애린
  • 08.09 17:00
  • 물론이죠. 그게 더 근육생성과 유지에 유리합니다. 대신 운동은 제대로 해주세요^^
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채택된 답변
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초보
  • 라라랏
  • 08.10 01:38
  • 답변해주셔서 감사합니다 ㅠㅠ
    다들 감사해요ㅠㅠ
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초보
  • 대홍단왕
  • 08.10 01:19
  • 저 어제 다이어트 전문 병원갔다왔는데 의사쌤이 다이어트는 운동보단 먹는것과 잠자는거에 달려있다했어요ㅠㅠ
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초보
  • 날아랏쩡
  • 08.09 21:17
  • 식단을 따로 안하더라도 저녁식사 이후에 안드시는건 꼭 하셔야 해요
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