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08월 09일 (음식 1480kcal, 운동 200kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 292kcal
1480/ 1886 kcal
200/ 314 kcal
점심식사485kcal(32.77%)
양배추
7kcal
바나나
74kcal
닭가슴살
87kcal
계란찜
70kcal
현미밥
107kcal
[서울우유] 펠렛치즈
59kcal
천도복숭아
21kcal
[MIRA] 아보카도 오일
60kcal
저녁식사335kcal(22.64%)
양배추
16kcal
바나나
65kcal
아몬드
35kcal
훈제란
159kcal
미역초무침
60kcal
야식660kcal(44.59%)
[닭신] 닭가슴살 어묵바
135kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트
55kcal
블루베리
32kcal
[풀무원] 어린잎허브믹스
7kcal
블랙올리브
12kcal
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
62kcal
[유동부 치아바타] 뺑페이장
179kcal
[서울우유] 펠렛치즈
178kcal
운동200kcal
빠르게걷기
200kcal
  • Lukia88
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