view-top

  • 중딩다여터·초보
  • 2019.08.11 06:51
Q.16:8 간헐적 단식
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
16:8 간헐적단식 하려고 하는데 끼니를 몇시에 챙겨 먹어야 여덟시간 안에 다 먹을 수 있나요??
  • 중딩다여터
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

잘 빠지다가 이틀연속 몸무게가 늘고있는데 괜찮은거겠죠?
3 177 nahong12

썸네일

+1
다이어트 베이스 괜찮나요?
0 118 미니마닝몽

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 룰라리
  • 08.11 12:37
  • 저는 하루 두끼먹구요 12:30-1시에 점심먹고 저녁은 5-6시쯤 먹어요 그리고 7시부터 금식 시작하구요 그담날 점심먹을때까지요 ㅎㅎ 간헐적 단식한다고 그시간안에 모든걸 다 챙겨먹으려하면 소용없는거 알죠?
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 2 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글