급격하게 찐 살을 빼보려고 노력중입니다ㅠㅠㅠ 저녁에 항상 조금만 먹으면 꼭 야식을 먹게되더라구요! 이 패턴이 반복되다보니 이제 배가 고프지않아도 밤만 되면 자꾸 무언가를 먹는 습관이 생겼습니다..! 도시락을 통해서 식단조절도하고, 야식 먹는 습관도 개선하고 싶어요!
자에게는 식단조절이 가장 어려운데, 항상 영양소도 생각해야하고 칼로리도 생각해야하는데 이번 도시락이면 그런 고민하지않아도 쉽게 식단조절을 할 수 있을것 같습니다! 꼭 당첨되어서 다이어트에 성공하고 싶어요!
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