view-top

  • 좋은다이어트하자·입문
  • 2019.08.17 16:02
Q.다이어트중 아이스크림
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 중인데 그냥 시중에 파는 아이스크림 먹어도 되나요? 아이스크림 별난바가 먹고 싶어요ㅠ
  • 좋은다이어트하자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 목표치를 어느 정도가 괜찮을까요??
0 113 LIZNLI
키가 162인 여자 적정 몸무게
1 292 사과풀잎

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 쌔돌
  • 08.18 00:28
  • 아이스크림은 정말 드시고 싶으면 드세요ㅠ
    아이스크림은 포만감 대비 칼로리가 높은 음식이라(별난바를 찾아보니 145칼로리네요 ㅠ)추천 드리지는 않습니다.

    145칼로리=약15분 달리기

    허기보단 그냥 먹고 싶은 것은 참을 수 있으면 참는 것이 좋습니다.
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
입문
  • 좋은다이어트하자
  • 08.19 23:53
  • 쌔돌 정보 감사 드려요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글