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  • JPNTG·정석
  • 2019.08.17 22:14
넌스 9일차 (음식 992kcal, 운동 168kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 120kcal
992/ 1132 kcal
168/ 188 kcal
점심식사524kcal(52.82%)
오므라이스
 380kcal
치즈돈까스
 144kcal
저녁식사468kcal(47.18%)
[프로닭] 체다치즈 닭가슴살 소시지
 150kcal
[프로닭] 어!김치 닭가슴살 볶음밥
 318kcal
운동168kcal
런닝머신 걷기
 168kcal
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9일차 다이어트!! 50.1kg -> 48.2kg
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08월 17일 (음식 1000kcal) 15일째
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