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  • 김의화·초보
  • 2019.08.24 23:52
저를 드러내야 마음이 다잡아질것 같아 공개해봅니당
172cm 에 현재 126 kg인 두 아이의 엄마입니다.
나이는 서른이고요
다이어트를 많이도 해보고 운동도 많이해봤는데 늘 요요가 오고.. 결국은 정신승리를 했죠 ㅋ 그냥 뚱뚱하게 살겠노라고 ㅋㅋ
둘째아기가 이제 8개월인데 아가 크는거 보니 더 건강한 엄마가 되어야겠다는 생각이 들어서..
제 생에 마지막 다이어트라고 생각하고 건강한 엄마가 되어보려고 합니다 !!
많은 분들이 각자의 사연으로 다이어트를 하시겠지만 모두 결심하신대로 잘 목표달성 하시길 바래요!!
  • 김의화
  • 다짐을 등록 하세요!
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안녕하십니까 인사드립니다
0 108 오늘만사는남자
인사글 올립니다!!
2 86 돌뭉

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댓글 (10)

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초보
  • 쵸팅
  • 08.30 12:06
  • 화이팅입니다~~
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지존
  • 그래걷자
  • 08.30 05:50
  • 진심으로 응원합니다..
    꼭 성공하시길 바랄게요~^^
    화이팅~!!
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초보
  • 김의화
  • 08.28 21:57
  • 오늘만사는남자 맞아요 ㅠ 금방찝니다 ㅠㅠ
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초보
  • 김의화
  • 08.28 21:57
  • 행복한배짱이 힘내서 열심히 해보아요!!
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초보
  • 행복한배짱이
  • 08.27 07:57
  • 화이팅입니다. 저도 초고도비만 탈출하고 싶어서 왔어요.
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초보
  • 오늘만사는남자
  • 08.26 05:28
  • 이게 그런것 같더라구요
    조금만 방식해도 다시찌고 하기에 시간있을때 힘들지만 열심히 빼고난뒤는 관리를 잘해야 할것 같더라구요
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정석
  • 카일루드
  • 08.25 23:05
  • 김의화 기초대사량 체크하셔서 건강에 문제없게 건강한 다이어트해요 같이 화이팅
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초보
  • 김의화
  • 08.25 23:03
  • 카일루드 감사합니다!! 식단은 단백질 위주로 하고, 아직 모유수유 중이라 무턱대고 줄일수능 없어서 나름대로 잘 챙겨먹는중입니다! 응원감사해요~
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정석
  • 카일루드
  • 08.25 22:53
  • 건강이랑 관절에 무리안가게 천천히 걷고 뛰는거보단 보통 속도로 싸이클 근력운동도 중량 올리지마시고.

    잘챙겨드시면서 하세요
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정석
  • 카일루드
  • 08.25 22:51
  • 같이 화이팅해욥!
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