view-top

  • 1
8월 29일 아침 수다♥️♥️♥️

반짝이가 이제는 제가 아침에 안보이면
허전해하는 것같아서 잠시 짬 내서 올려요.
체중이 또 내렸어요. 아직 마감은 아니지만
상세리포트로 이번달 체중변화를 봤지요.
왕 뿌듯...
오늘 아침 식단이예요. 식구 모두 이렇게
먹었어요. 맨 아래 그림처럼 먹고 싶지만
현실은 위장땜시 자중하고 있지요.
그동안 뱃 속 가스와 묵은 것들이 서서히
빠지고 있나봐요. 아랫배도 조금씩 줄고 있어요.
헤헤. ^^
그럼 오늘도 천국같은 하루 되세용.^^
  • 지니하나
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 지니하나
  • 08.29 14:01
  • *별무리* ㅇㅇ. 무슨 기적이 일어난 거 같아. ㅋ
  • 답글쓰기
다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 08.29 12:02
  • 오우~~ 쭉쭉 쭈~~우욱~~ 에헤라 디야~~ 노를 저어라~~^^
  • 답글쓰기
정석
  • 슈가^^
  • 08.29 11:37
  • 고공하강 중이시네요!! 제가 다 기쁘네요 ㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • 탄탄원츄
  • 08.29 10:47
  • 축하드려요 언니! 이제 건강만 원상복귀가 되면 되겠네요! 더이상 점핑은 노...무릎은 소중하니까! 😚😉
  • 답글쓰기
다신
  • 도캥
  • 08.29 10:17
  • ㅋㅋ 우리 지니 그동안 마음고생하더니~ 축하해~~🥳🥳🥳
  • 답글쓰기
다신
  • *린주*
  • 08.29 10:00
  • 지니하나 그토록 안빠지다 이제 빠지는중인데 ㅎㅎ 1600먹어도 잘 내려가니 기분이 좋네 ^^. 넘 줄이지마요. 체중 빠지면 근육도 같이 빠지니까 신경써야해요 😊
  • 답글쓰기
다신
  • 지니하나
  • 08.29 09:55
  • *린주* ㅋㅋㅋ. 딱 걸렸다. 히히.
  • 답글쓰기
다신
  • *린주*
  • 08.29 09:49
  • 피자 끊어요. ㅡㅡ
    살 내려가는 이와중에 무슨 피자?
    물들어올때 노저을 생각 안하고 킁~~😑
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글