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  • Seungvely577·입문
  • 2019.08.30 01:01
Q.기초대사량 질문
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
기초대사량이 1200정도 되는데 하루에 몇칼로리를 먹어야 요요없는 다이어트를 할수있을까요? 주4회 1시30분 정도 운동합니다! 다이어트 너무 어렵네요ㅠㅠ
  • Seungvely577
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정석
  • 따봉스
  • 08.30 07:45
  • 1000칼로리는 드셔야할걱같아요
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