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  • 짱구쥬아·지존
  • 2019.09.06 22:05
9.6일식단/저만그런가요

요며칠 식욕도늘고 이상하게 밥만먹었다하면
무기력에 졸음이쏟아집니다.
아물론 먹고있는약이 조금졸린부작용이있다지만
무기력과 졸음은 다르잖아요?
걱정이에요 온몸이쑤시듯 아픈듯하고 무기력해요
아무의욕이없어요ㅠㅠ
그래도 제 눈바디를보면 포기할수없죵ㅎㅎ
오늘은먹는양조절했습니다
운동안할땐 1300안넘기고있어용ㅎㅎ
저번달 기준칼로리는1400이였는데
이달은좀더올려 1500갑니다
살이빠질수록 기초대사량을올려야한다고생각하는1인ㅋㅋㅋ
다들이번달도 화이팅입니다👍👍😊


태풍온다던데
조심하세요~~
저희집은 번개맞아서 세탁기..고장났어요ㅠㅠ😭😭
  • 짱구쥬아
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아침보다 ㅋㅋ왜 1키로넘게 늘은건지ㅋㅋ
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댓글 (7)

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다신
  • 다시해봐
  • 09.07 11:19
  • 헐 어뜨케 번개가 그리로...😨 무섭네용
    조심하셔야겠어요
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지존
  • 마지막어트
  • 09.07 07:20
  • 다음에 의사한테 무기력하다고 말씀하시면 다른 약으로 바꿔주실 수도 있으니 한 번 말씀해보세용! 오늘도 수고하셨습니다^^
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지존
  • 짱구쥬아
  • 09.06 23:47
  • 마시애린 표준범위1400~1600나와있네 옆에ㅎㅎ
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지존
  • 짱구쥬아
  • 09.06 23:46
  • 마시애린 BMR 1141 나왔는데
    이건누워서잠만잔다했을때량이지않아?
    저정도먹으라면먹을수있는데 몸에힘이쭉빠질것같아..ㅋㅋ
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다신
  • 마시애린
  • 09.06 22:18
  • 먹는게 부족하구만ㅜㅜ 기초대사량이 얼마나되징?
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다신
  • 서울뚱녀
  • 09.06 22:15
  • 요요금지살빼자 님 잘 하고 계세요 화이팅입니다
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지존
  • 요요금지살빼자
  • 09.06 22:11
  • 화이팅입니다!
    저는..단게 자꾸땡기네요ㅠ 헐 번개ㅜㅜ 태풍 조심하세요😥
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